Sophrologie et musicothérapie
L’association Éclosion a commencé à intervenir pour des séances de musicothérapie et de sophrologie dans cette belle association de Pessac, qui accompagne des personnes atteintes de maladies chroniques, ainsi que leurs familles, avec des ateliers bien-être gratuits. L’offre d’ateliers est riche et variée.
Allez découvrir leurs actions sur leur site.
Nous avons eu le plaisir d’intervenir au club de GRS d’Eysines, pour deux ateliers de découverte de la sophrologie. Les monitrices et aide-monitrices ont pu apprendre quelques relaxations dynamiques et une sophronisation sur le thème de la gestion du stress en compétition. Merci aux participantes, au président du club et à son équipe !